忽略性爱是女人的权衡-阅览生活收藏经典-搜狐博客

在北京、上海进行的一项调查显示，大城市里，越高端的女性，性生活的频率越低。人到了30岁，沸点升高，即使想，也做不到像20岁那样随时随地堕入情网，派发激情；工作繁忙，朋友众多，时间精力被挤占，能够分神的娱乐也多，于是在身体有意无意地“素”了很久后，不觉担心起来，这样“压抑”会不会对身体健康有害？是不是也该想个权宜之计，来解决生理问题？

忽略性爱是女人的权衡

周立 30岁，某软件公司人力资源总监，单身

当女人成熟起来，对待性的看法就会越来越真实，不再遮掩回避。我不相信一个心态健康的女人会性压抑，不管她的职位有多高，阶层有多高。很多时候，这只是她心甘情愿的生活选择。

前几天一个好友还向我倾诉，她与男友分手不久，还不习惯独居的生活。一天晚上，她被欲望烧得坐立不安，于是跳上地铁奔向前男友的家，目的只有一个，和他做爱。前男友礼貌地接待了她，想拉她出去吃饭，但她满脑子只有一个念头，于是不想出去。但男人的冷淡与回避终于刺伤了她，她愤怒地悻悻地离开。回到家里，欲火已经消散，她庆幸自己没有“得逞”，否则不知下次该怎么平息自己的欲望。现在她在到处咨询哪里有最好的成人玩具卖。

没有女人愿意去纵欲，是怕危险，也怕被轻看；但压抑自己的欲望，似乎也是愚蠢的。一夜情，找性伙伴，找情人，自慰，甚至同性间的爱抚，我们都应该用一个OPEN的头脑去宽容，但自己是否要这么做，就看个人的需求了。

我眼中一场高质量的性爱，应该包括前前戏（即言语或眼神的调情）——前戏——过程——高潮——结束之后互相的轻言细语，男人一定要累得晕倒了吧。但我依然认为，没有爱，是很难完成一场高质量的性爱大餐的，充其量只能是快餐，谈不到享受，只是解饥渴。

所谓的性压抑，就是“忍着”。“忍着”的目的，无非是想要更好的。其实女人天生比男人更容易习惯没有性的生活。因为女人的满足不需要最终落实在性上——女人约一个男人喝咖啡，言谈中感受到他对自己的青睐，就很满足了。其实，女人是最虚荣的动物，需要感到被爱就可以，如果不被爱，即使做了爱，有高潮，也不会觉得很舒服。

单身女人很难规划自己的性生活，不像男人可以靠买春解决生理问题。即使很开放很大胆的女人，在性爱中也会采取“顺其自然”的态度，不管是一夜情还是性伴侣，遇到合适的就做，遇不到就不做。

理论上说，爱与性是可以分开的，目前很流行的论调也是鼓励女人像男人一样，把性与爱分开对待。但我总在想，真有这个必要吗？对女人来说，性往往是盛装爱的容器，爱才是实质的内容，做爱时用心超过用器官。有人说，男人就不会这样，所以他们不受伤害。但我们对男人是否也有偏见和误解？一个男人爱你与不爱你的时候，做爱的方式绝对是不同的。当他爱你，他才有耐心等你到高潮。

很少女人因不“性福”结束恋情

陆丽某文化俱乐部董事长

每个人都有生活的兴趣点所在，因此性冷不冷淡，应该取决于自己对生活的侧重点、生活方式以及个人爱好。对于懂得享受生活的人来说，性爱自然非常重要，它不仅对健康有益，更是升华感情、调节生活情趣的重要环节。一场甜美的性爱绝对是爱情的润滑剂，几乎可以化解一切争吵。即使平时工作太忙缺乏沟通，但是一场和谐的性爱，却可以成为两个人灵魂链接的纽带，你的他，原来从不曾走远。

对于单身性爱的平衡渠道，我最赞成的方式是婚前同居。那种把最美的留给新婚夜的陈腐观念显然落后。女性在结婚前，如果有一些同居经历，也许更能把握对方是否是你需要的人，包括性和谐。只有享受到“性福”的女人才能够更清楚地判断你“未婚夫”的“性能力”和“性品质”究竟如何，而不是一头雾水误打误撞听天由命。

前段时间，网上有过一阵子关于“睡几个男人才算值”的有趣讨论。虽然是趣谈，但也并非完全没有讨论价值，因为不同经历确实会造成不同心态以致能力。我个人的意见是:婚前交往2到3个男友比较正常。而且最好是来自南北不同地域的。因为即使你交往10个北京男人，由于他们的文化背景、教育环境等都差不多，你也不可能感受，或者领悟到更多“男人的秘密”。当然，这一切都是建立在真诚交往的基础上。

我也有不少处在比较敏感的“空窗期”的单身女友。虽然媒体上连篇累牍地指导她们如何“大胆出击”、“小心保护”等等，总之就是怕她们“委屈”自己，但我觉得也要因人而宜。像我的女友们，有的属于“艳丽大胆”型，她们喜欢到酒吧、派对上去寻找合适的“猎物”，通常都不会让自己“空窗”很久。但有的女友天生羞涩内敛，如果要她们“东施效颦”，就很容易伤到自己。所以后一种女孩子还是比较适合朋友介绍或熟人派对的方式。但无论哪一种，无论想要找到幸福还是“性”福，最基本的一条就是有时间不妨多出来走走。如果找不到突破口，去丽江、普吉等著名的艳遇集散地独身旅行——这是个不错的主意。

男人而言，性更多是急脾气需要一个发泄渠道，解决问题而矣。

我的振荡器体验

在使用振荡器的女性中我还是年轻的成员，要知道在美国，有40％的女性是振荡器的密友。它的超强功能带来的乐趣是不能言表的，而我第一次拥有如此让人脸红的用具，仅仅是因为它的STYLE可爱诱人，是一只七星瓢虫。那只设计小巧的“小瓢虫”第一次趴在我的阴蒂处时，它振动的速度让我迅速感到此处的膨胀。从那只神奇的小按钮发出的刺激信号瞬间穿透我每一处的神经，到达大脑真皮组织时，我本能的低声呻吟起来。

机器毕竟是机器，直接放在私处，会有一些关于冰凉的不舒适，渐渐地我发现将它置于隔着底裤或者其他柔软的物品之外时它振动时快感会更加让人愉悦，对它的接受能力也会很快提高。

我的宝贝只有一个频率，市面上有很多更为先进的有很多档位可以调节，可以对过程中的要求都会有很多的迎合调节，不过对于心脏功能的要求也会更高一些。“小瓢虫”工作时，我可以完全腾出双手做其他的辅助工作，显然对性爱质量有提高有很大的帮助，更为性爱的前奏提供了很激情的空间。原来可能很多人都习惯前奏是两人观看A片，通过视觉对意识的控制来达到行为，事实上振荡器来得更直接些，它可以让我们能在没有任何诱导下做自己喜欢的表情和动作。现在，它已经成为我与男友的宝贝，由此我们对性爱的认识绝不再是相互敷衍。

性不过是锦上添花的东西

陶思璇中国单身女性网创办者/CEO，专业心理咨询师，情感关系专栏作家单身

我不觉得性爱质量跟职位高低有关，而认为主要是看个人的观念如何。我的朋友——有男有女，够高端——很多都会随身携带安全套，走到哪里对谁有感觉，可能就会用到。不过前提是你做了这事儿，就得去承担它的后果。比如有时候会碰见一些口不严的人，这就需要你之前做出正确判断，他如果会讲别人，就会讲你。万一不幸遇到这样的人，我的建议就是一笑而过。如果有人跑来告诉你，说某某说跟你上过床，你一定不要让自己有情绪出来，而只是笑笑地说，他没说我棒不棒啊？别人反而会嘀咕:到底有没有这回事儿啊？

我很欣赏从欧洲文艺复兴时期起源的“性、情、爱分离”的情感处理方式。所谓“爱”，就是会对一个人特别有感觉，非常强烈地愿意跟他厮守在一起；“情”就是生活中我们常会喜欢很多人，比如一个男生很帅，你会忍不住拿他当个小弟弟；而那个男生很稳重，你拿他当大哥哥，这都属于人之常情；而性是一份美好感情的补充，是为了使这段感情更完满，但不应该是最重要的一部分，更不可能是全部。一个足够成熟的人，就是能够把“性、情、爱”分得很清楚、很知道在要什么、干什么的人。

如果是因为越高端、工作越忙、身体越疲乏，从而对性爱造成困扰的时候，你就要反思此刻自己的心理健康状况在一个什么水平线上了，如果你工作压力已经形成对生活乃至性生活的困扰，那说明你已经把工作压力带回家了，你需要考虑一下你的心理健康状况是否需要调整。要知道，一个心理健康的人是能够分清工作是工作、生活是生活、性是性的。这里要特别提醒一下，想要把这种不良情绪处理、释放掉，一定要通过专业咨询的过程，找朋友倾诉只会让表面的东西得到释放，让你发生浅层次的改变，而深层的东西依然固有地存在，你还会很快回到原来的状态。

我在找男朋友之前一定会想清楚我要跟他干什么，要让我们在一起是一个什么样的状态，达不到我就不要。如果结婚，更要弄清各自的底线在哪儿，否则一定会出问题。如果你的生理需求可以很方便地解决的话，你再喜欢上一个人，就会纯粹很多。而如果只是为了性，就不要打着爱的旗号。不是说有了感情就不需要性，而是这时候性成了一种锦上添花的东西。

专家问答:性到底有多重要？

女性有那些解决性压力的方式？

性幻想、经典的情色文学和影片，结合自慰。推荐尝试使用成人用品:成人玩具、SM用品，情趣用品、情趣内衣、美腿丝袜、性欲香水等，这是一个充满趣味和带给女人娱乐般轻松快乐的奇妙世界。可以在短时间内帮助解决性压抑、性烦恼和性焦虑等问题。有国外调查结果，每三个英国妇女中就有一人拥有诸如震动器之类的成人用品助性工具。它还可以帮助女人更立体地了解自己的身体，自我探索自己性欲兴奋的阶段、高潮周期等。只有了解才可以控制，能够控制才会产生创造。越来越多的高端女性关注的不再是性爱的数量而是每一次欢爱的质量。

长期没有性生活对身体会有哪些害处？

对于性欲的欲值偏低，本来对性就没有什么要求的，也不把有没有性生活当个问题的女人来说，是不会对身体有害的。倒是有这样一些女人:性欲较旺，却以此为耻，强行自我压抑欲念，排斥用自慰等正常渠道自我解决的，长期以往自然会对身体有害处。因为，自我否定的心态更伤身体。它会引发精力不集中、精神萎靡不振，脾气烦躁，神经系统和内分泌系统失调，和一些妇科疾病。

长期没有性生活，但并不感到压抑，这样也对身体有害吗？

不会。如果没有压抑，没有压抑导致的内心冲突，整体是圆融通达的安详状态，那么有没有性生活，或长或短时间没有性生活，都对身体影响不大。

没有爱的性满足对女人那么重要吗？

不是。女人是感情的动物，没有爱的性就不会有完全得投入和放松，哪怕再高潮迭起也不会让女人真正感到满足。身体的满足是瞬间即逝的，没有爱的性满足会在最短的时间里转为失落和空虚感。如果仅是为了让自己性欲满足、身体健康而特意“策划”的做爱，更容易在心底产生一种欺骗他们愚弄自己的可悲感。长期没有爱的性满足对于女人弊大于益。

如果没有合适的伴侣，也应该采用其他方式来过性生活，否则就是对身心有害是吗？

未必。任何刻意和违背自然的行为都会影响人对美和幸福的感受。缺乏美好和幸福感受的性生活，反而会对身心有消极的影响。对于性福的体验以及性生活对身心的利弊，有没有合适的伴侣，用什么方式，以什么样的频率来过性生活都不是重要问题。重要的是你知道在这个过程中你最需要的是什么，最适合你的是多少，最能让你感到满足的是怎样。

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2008-04-10 | 忽略性爱是女人的权衡

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